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应用介绍
WeGym努力将科技与健康相结合,为用户提供更加科学、高效的锻炼方案。提供丰富多样的健身资源,通过在线选择各种锻炼课程,为广大用户提供更专业更科学的健身课程资源,配合旗下的智能拉力器,可以显示用户的锻炼数据趋势和统计结果,同时记录相关身体指标的变化趋势,帮助你更直观地了解自己的锻炼情况。
1、个性化训练计划:根据用户的身体状况和健身目标,制定个性化训练计划;
2、丰富多样的训练课程:涵盖力量训练、有氧运动、瑜伽等课程,满足不同需求;
3、专业教练指导:软件中有专业教练的视频指导,为用户提供正确的姿势和技巧指导;
4、社交互动:用户可以和朋友一起参加培训项目,互相激励,分享结果。
1、运动资源
拥有多种体育课程资源,可根据体育需求选择专业课程;
2、课程详细信息
浏览课程详细信息页面上的课程描述,选择适合您的课程;
3、数据监控
打开数据监控界面,在线浏览各类数据,掌握个人锻炼能力;
4、运动打卡
每天完成锻炼任务,在线打卡,养成坚持锻炼的习惯。
1、计划好你的日程表
进入日程表屏幕,查看锻炼计划和锻炼打孔信息;
2、播放课程
点击播放按钮,在线播放课程内容,学习讲师提供的教程内容;
3、丰富的课程
它包含了丰富多样的在线课程资源,让用户可以学习到更多的体育知识资源;
4、专业的指导
多种课程由专业运动教练授课,提供专业指导服务。
1、视频教学
采用视频的形式教授专业课程,使各种动作步骤和动作更加细致;
2、实时跟踪
通过在线记录各种运动数据,实时跟踪个人运动数据;
3、独家的计划
有没有专门的锻炼计划,高效的计划用户完成个人的锻炼目标;
4、效果透明
通过详细的数据内容,可以看到大多数用户的运动效果。
提供了非常好的减肥计划,还有专业的健身老师帮你指导。
应用信息
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